Se soffri di piedi secchi e talloni screpolati, adesso potrai dirgli addio per sempre. Ti bastano solo due minuti e risolvi il problema.
Per risolvere il problema dei piedi secchi, è essenziale adottare un trattamento efficace che combini idratazione profonda e cure regolari. La pelle secca sui piedi può essere scomoda e persino dolorosa, ma seguendo alcune linee guida semplici è possibile migliorare significativamente la condizione.
I piedi sono spesso trascurati quando si tratta di cura della pelle, ma meritano attenzione speciale, specialmente durante i mesi più secchi o se si tende a indossare calzature che possono seccare la pelle. Il focus di oggi si andrà a concentrare proprio su questo problema. Infatti andremo ad analizzare come risolvere e sbarazzarci di quelli che sono i piedi secchi ed i talloni screpolati.
Piedi secchi e talloni screpolati, i migliori rimedi: così non saranno più un problema
L’uso di creme idratanti è cruciale per mantenere la pelle dei piedi morbida e liscia. Optate per creme specifiche per piedi secchi, che contengano ingredienti come urea, acido lattico o oli naturali. Applicate la crema dopo il bagno e prima di andare a dormire, indossando calze di cotone per aumentare l’assorbimento del prodotto.
Oltre all’uso regolare di creme è consigliabile effettuare un trattamento più intensivo per ammorbidire la pelle dei piedi. Un metodo consigliato è il bagno di immersione e prepararlo è molto semplice. Preparate una soluzione in una bacinella con acqua tiepida aggiungendo una tazza di miele, una tazza di sale, una tazza di latte di cocco, un cucchiaino di cannella in polvere e alcune gocce di olio essenziale a vostra scelta.
Immergete i piedi in questa miscela per circa 20 minuti. Questo bagno non solo idrata in profondità, ma aiuta anche ad ammorbidire la pelle ruvida dei piedi. Dopo il bagno di immersione, asciugate delicatamente i piedi con un asciugamano e applicate generosamente una crema idratante.
Oltre al trattamento settimanale, è importante adottare abitudini quotidiane per evitare il seccamento dei piedi. Questo include l’asciugatura accurata dei piedi dopo il bagno, specialmente tra le dita, dove l’umidità può causare problemi, e evitare l’uso di saponi troppo aggressivi che possono rimuovere gli oli naturali della pelle. Il tipo di calzature che si indossano quotidianamente può anche influenzare la salute della pelle.
Scegliete scarpe che consentano la respirazione dei piedi e che non causino attrito eccessivo. Infine anche mantenere un’idratazione adeguata è importante anche per la salute della pelle. Bevete abbastanza acqua durante il giorno e consumate alimenti ricchi in acidi grassi essenziali, come pesce, noci e semi, che aiutano a mantenere la pelle idratata.
